Τρώμε σε 5'

Σ’ αυτό το βιβλίο θα βρεις 80+ καινούργιες vegetarian και plant-based συνταγές από την κουζίνα μου… για τη δική σου.

Έχουν δοκιμαστεί από όλους τους αγαπημένους μου και τις έχουν απολαύσει vegans, vegetarians αλλά και φανατικοί meat-lovers!

Όλες οι συνταγές είναι πολύ εύκολες και γρήγορες ενώ μπορούν να τις φτιάξουν ακόμα και άτομα που δεν έχουν ξαναμπεί σε κουζίνα. Είτε πειραματίζεσαι με plant-based συνταγές και γεύσεις είτε θέλεις να βάλεις κάτι πιο υγιεινό στην καθημερινότητά σου, αυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει, θα σε πορώσει, θα σε χορτάσει.

Μετά από τρία χρόνια δοκιμών έχω δημιουργήσει ένα βιβλίο που πρώτη εγώ έχω λατρέψει. Και με σιγουριά λέω πως θα γίνει και δικό σου αγαπημένο. Ετοιμάζοντάς το έμαθα πολλά, ωρίμασα ως μαγείρισσα, θύμωσα πολύ με τις αποτυχίες μου, χαμογέλασα πολύ με τις επιτυχίες μου και πλέον είμαι έτοιμη να σε εμπνεύσω και να σε βοηθήσω να κάνεις κάτι καλό για τον εαυτό σου. Να τον θρέψεις με τροφές και γεύσεις που θα του κάνουν καλό, θα τον κρατήσουν υγιή, θα τον κάνουν να χαμογελάσει.

Το μόνο που χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις είναι… ένα βήμα προς την κουζίνα σου.

Χαρούμενα μαγειρέματα!

Περιεχόμενα:

Πρωινό
Sauces & dips
Σνακ
Σαλάτες
Γρήγορα γεύματα
Vegeterian dishes
Ζυμαρικά
Γλυκά χωρίς ζάχαρη