Το Τετράδιο

Βιωματικές Ασκήσεις Αυτογνωσίας
Έκπτωση
10%
Τιμή Εκδότη: 13.32
11.99
Τιμή Πρωτοπορίας
Αυτό το βιβλίο δεν μπορεί να προστεθεί στο καλάθι τώρα. Θα είναι διαθέσιμο στις 20/06/2025
9786185918095
Συγγραφέας: Τζάνου, Αγγελική
Εκδόσεις: Η Τέχνη της Ζωής
Σελίδες:80
Επιμελητής:ΠΟΥΛΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ
Ημερομηνία Έκδοσης:23/06/2025
ISBN:9786185918095
Διαθεσιμότητα στα βιβλιοπωλεία μας
Αθήνα:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες
Θεσσαλονίκη:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες
Πάτρα:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες

Περιγραφή

Το ταξίδι της αυτογνωσίας είναι µακρύ και πολλές φορές επίπονο. Γι’ αυτό χρειάζεσαι στο πλάι σου έναν έµπειρο συνοδοιπόρο που θα σε προτρέπει να δίνεις καθηµερινά τον καλύτερο εαυτό σου, ενώ ασκείσαι στην αυτοπαρατήρηση και την αυτοφροντίδα. Αυτό το τετράδιο δεν είναι απλώς ένας οδηγός ή ένα ηµερολόγιο. Αντίθετα, φιλοδοξεί να γίνει ένας προσωπικός χώρος έκφρασης, µια πρόσκληση να εξερευνήσεις τις σκέψεις, τα συναισθήµατα και τις επιθυµίες σου µε τον τρόπο που σου ταιριάζει καλύτερα. Περιλαµβάνει ποικίλες βιωµατικές ασκήσεις διαχείρισης συναισθημάτων, εσωτερικής παρατήρησης και σύνδεσης µε το σώμα, καθώς επίσης και πλούσιο ψυχοεκπαιδευτικό υλικό που θα σε φέρει πιο κοντά στον αληθινό σου εαυτό, πιο κοντά σε µια ποιοτική και αυθεντική ζωή. Σε µια ζωή που αξίζει να τη ζεις.

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Γράψτε μια κριτική
ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ!

Δωρεάν αποστολή σε όλη την Ελλάδα με αγορές > 30€

ΒΙΒΛΙΑ ΧΕΡΙ ΜΕ ΧΕΡΙ

Γιατί τα βιβλία πρέπει να είναι φτηνά!

ΕΩΣ 6 ΑΤΟΚΕΣ ΔΟΣΕΙΣ

Μέχρι 6 άτοκες δόσεις με την πιστωτική σας κάρτα!