Οι γνωσιακές ψυχοθεραπείες και το τρίτο κύμα ψυχοθεραπειών στις αγχώδεις διαταραχές

Στο πεδίο της ψυχοθεραπείας είναι πλέον σπάνια τα βιβλία που μπορεί κανείς ν’ αποκαλέσει βιβλία αναφοράς, και ακόμα σπανιότερα όσα αφορούν τη γνωσιακή ψυχοθεραπεία. Ο συγγραφέας το 1994 έδωσε στη δημοσιότητα το πρώτο βιβλίο για τη γνωσιακή θεραπεία στην ελληνική γλώσσα, και δεν θα ήταν υπερβολή να πούμε ότι γύρω από το βιβλίο αυτό αλλά και τις περίφημες διαλέξεις του, αναπτύχθηκε και εξελίχθηκε ο τομέας αυτός στη χώρα μας.

Το παρόν βιβλίο, έργο ωριμότητας και επιστημονική του διαθήκη, προσφέρει αρχικά μια επικαιροποίηση των θεμελιωδών εννοιών, και κατόπιν αναπτύσσει λεπτομερώς τις θεραπευτικές προσεγγίσεις στις αγχώδεις διαταραχές. Το τρίτο μέρος πραγματεύεται τη λεγόμενη τρίτη γενιά ή τρίτο κύμα των θεραπειών όπου αναλύεται διεξοδικά και κατά περίπτωση η σημασία των διεργασιών αλλά και οι τρόποι που παρεμβαίνουν οι σημερινοί ψυχοθεραπευτές, έχοντας μελετήσει και ενσωματώσει ιδέες και τεχνικές από όμορα πεδία.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το βιβλίο θ’ αποτελέσει θεμελιώδη τίτλο με κεντρική θέση στις αγχώδεις διαταραχές, εξάλλου το όνομα του συγγραφέα εγγυάται τόσο τη γνώση και τη σοβαρότητα της μεθόδου όσο και την ορθοκρισία που αποφεύγει τις βεβαιότητες και γνωρίζει να συνδιαλέγεται. Κι αυτό το τελευταίο είναι, κατά τη γνώμη μας, το σημαντικότερο, μιας και η γνώση των περιορισμών μας είναι αυτή που προϋποθέτει και προετοιμάζει τα επόμενα βήματα – πολλώ δε μάλλον όταν τα βήματα αυτά πασχίζουν να κατευθυνθούν προς τη βελτίωση της ζωής των συνανθρώπων μας.