Πρακτικός Οδηγός Διαβητικών

Εσείς σαν διαβητικός θέλετε να έχετε οικογενειακή ζωή, να εξασκείτε ένα επάγγελμα, να διατρέφεστε με ποικιλία, να ασχολείστε με τα σπορ και να ρυθμίζετε τον ελεύθερο χρόνο σας όπως ακριβώς οι μη διαβητικοί;
Αυτό θα το επιτύχετε με μία πλήρη θεραπεία του διαβήτη, η οποία όμως μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα μόνο με τη συνεργασία σας.
Όσα περισσότερα ξέρετε για την λειτουργία του μεταβολισμού, τις δυνατότητες θεραπείας που υπάρχουν και ποιες τροφές πρέπει να συνδυάζετε, τόσο πιο ενεργά μπορείτε να συνεργαστείτε στη θεραπεία. Έτσι θα γίνετε ισότιμος συνεργάτης των γιατρών διαβητολόγων, των ειδικών συμβουλών για το διαβήτη και των ειδικών για τη διατροφή.
Στον Πρακτικό Οδηγό για τους διαβητικούς έκανα κεντρικό θέμα τη διατροφή, γιατί ακριβώς αυτός ο τομέας της θεραπείας του διαβήτη βρίσκεται κυρίως στο χέρι σας.
Σ' αυτό τον εύχρηστο οδηγό θα βρείτε παραδείγματα για να εφαρμόσετε στην πράξη τις συμβουλές διατροφής. Ευκρινείς πίνακες φαγητών, πλούσιων σε υδατάνθρακες και με λίγους υδατάνθρακες, θα σας βοηθήσουν να διατρέφεστε στην καθημερινή ζωή με ποικιλία και να απολαμβάνετε το φαγητό σας.