Προθέρμανση 1000 ασκήσεις και παιχνίδια

13.86
Τιμή Πρωτοπορίας
+
60589
Συγγραφέας: Brugger, Lisa
Εκδόσεις: Σάλτο
Σελίδες:278
Μεταφραστής:ΦΛΕΜΕΤΑΚΗ ΕΛΕΝΗ
Ημερομηνία Έκδοσης:01/01/1992
ISBN:9789602780282
Διαθεσιμότητα στα βιβλιοπωλεία μας
Αθήνα:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες
Θεσσαλονίκη:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες
Πάτρα:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες

Περιγραφή


Στο βιβλίο αναφέρονται ο σκοπός και οι αρχές της προθέρμανσης καθώς επίσης και τα στοιχεία που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη στην διαδικασία οργάνωσης της. Περιλαμβάνει μεγάλη ποικιλία σε παιχνίδια και ασκήσεις με ή χωρίς όργανα που καλύπτουν τις κυριότερες κινητικές δραστηριότητες όπως δρόμοι, ρίψεις, άλματα. Επίσης διατατικές ασκήσεις για όλα τα μέρη του σώματος και πρωτότυπες μορφές οργάνωσης της προθέρμανσης.

Αποτελεί έναν ανεκτίμητο οδηγό σχεδιασμού της προθέρμανσης για τους καθηγητές φυσικής αγωγής, φοιτητές γυμναστικής ακαδημίας, προπονητές, βοηθούς μικρών ομοσπονδιών, προσωπικό κατασκηνώσεων και όλους ενδιαφέρονται να βελτιώσουν την φυσική τους κατάσταση πρωτότυπα και ευχάριστα.

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Γράψτε μια κριτική
ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ!

Δωρεάν αποστολή σε όλη την Ελλάδα με αγορές > 30€

ΒΙΒΛΙΑ ΧΕΡΙ ΜΕ ΧΕΡΙ

Γιατί τα βιβλία πρέπει να είναι φτηνά!

ΕΩΣ 6 ΑΤΟΚΕΣ ΔΟΣΕΙΣ

Μέχρι 6 άτοκες δόσεις με την πιστωτική σας κάρτα!