Εμείς, τα Άτομα Υψηλής Ευαισθησίας (HSPs)

Έχεις έντονη φαντασία, διαίσθηση και ενσυναίσθηση; Παρατηρείς λεπτομέρειες που στους άλλους διαφεύγουν; Ο θόρυβος και η σύγχυση γύρω σου σε αποσυντονίζουν και έχεις ανάγκη καθημερινά από στιγμές απομόνωσης; Αν απάντησες καταφατικά, πολύ πιθανόν να είσαι κι εσύ ένα άτομο υψηλής ευαισθησίας (Highly Sensitive Person). Σχεδόν ένας στους πέντε διαθέτει αυτό το εκπληκτικό, έμφυτο γνώρισμα, που του προσδίδει μοναδικές ιδιότητες και χαρακτηριστικά!



Σε αυτό το ρηξικέλευθο bestseller, η πρωτοπόρος ερευνήτρια και κλινική ψυχολόγος Elaine N. Aron, Ph.D., άτομο υψηλής ευαισθησίας και δημιουργός του όρου HSP, σε βοηθά να συλλάβεις την πραγματικότητα του υπέροχου γνωρίσματός σου, να κατανοήσεις εκ νέου το παρελθόν σου υπό το πρίσμα αυτού και να το αξιοποιήσεις όσο το δυνατόν καλύτερα στο μέλλον, για να απολαμβάνεις ευημερία, ευτυχία και επιτυχία, προσωπικά, κοινωνικά και επαγγελματικά. Αντλώντας έμπνευση από την πολυετή μελέτη της και τον προσωπικό χρόνο που έχει περάσει με χιλιάδες άτομα υψηλής ευαισθησίας, σου εξηγεί τι να κάνεις ώστε να ενισχύσεις την αυταξία και την αυτοπεποίθησή σου, να αγκαλιάσεις τη μοναδικότητά σου και να χαρείς μια δημιουργική, ευτυχισμένη και έμπλεη νοήματος ζωή.
Η ευαισθησία σου είναι η δύναμή σου! Αξιοποίησέ την στο έπακρο!



«Η Elaine Aron όχι μόνο επικύρωσε και τεκμηρίωσε επιστημονικά την υψηλή ευαισθησία ως γνώρισμα, αλλά προσέφερε και μια διαδικασία ενδυνάμωσης και κατανόησης σε μια μεγάλη ομάδα πληθυσμού του πλανήτη. Την ευγνωμονώ κάθε μέρα επειδή χάρισε αυτήν την επίγνωση στον κόσμο.» – Alanis Morissette, καλλιτέχνις, ακτιβίστρια, δασκάλα



«Την ώρα που υπέγραφε βιβλία, την (Elaine Aron) πλησίαζε κόσμος και
της έλεγε “Μου έσωσες τη ζωή”.» – San Francisco Chronicle



«Το πρώτο βιβλίο που βοηθά τους αναγνώστες να αναγνωρίσουν το
γνώρισμα της υψηλής ευαισθησίας και να το αξιοποιήσουν όσο το
δυνατόν περισσότερο.» – Counseling and Human Development



«Καθηλωτικό, οξυδερκές… Πρέπει να το διαβάσετε.» – Philip G.
Zimbardo, συγγραφέας του Shyness