Η συνήθεια της αμφιβολίας

Έκπτωση
40%
Τιμή Εκδότη: 12.50
7.50
Τιμή Πρωτοπορίας
+
510567
Σελίδες:208
Επιμελητής:Μπράτσος, Άγης
Μεταφραστής:Φιλιππάτος, Άγγελος
Ημερομηνία Έκδοσης:03/10/2019
ISBN:9789601434827
Διαθεσιμότητα στα βιβλιοπωλεία μας
Αθήνα:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες
Θεσσαλονίκη:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες
Πάτρα:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες

Περιγραφή

Πώς να χρησιμοποιήσετε την αμφιβολία για να συμφιλιωθείτε με τον εαυτό σας

Δεν μπορείτε να σταματήσετε την επικριτική φωνή μέσα σας;
Πολλοί άνθρωποι ακούμε μια φωνή μέσα μας που την αποκαλούμε φωνή της εσωτερικής κριτικής. Έχουμε δοκιμάσει διάφορους τρόπους για να απαλλαγούμε από αυτή, όμως κανένας δεν ήταν αποτελεσματικός.
Το πρόβλημα δεν είναι η αυτοκριτική, αλλά η αντίστασή μας σε αυτή.

Πράγματι, δεν μπορούμε να ελέγξουμε τις περισσότερες σκέψεις μας. Οι συνηθισμένοι, νοσηροί τρόποι με τους οποίους σκεφτόμαστε οφείλονται σε όσα έχουμε διδαχτεί και έχουν γίνει τμήμα του μηχανισμού προστασίας μας. Δεν είναι εύκολο να αλλάξουμε αυτό το σύστημα από τη μια μέρα στην άλλη. Αντί να αντιστεκόμαστε στις επικριτικές σκέψεις μας, μπορούμε να αλλάξουμε τις υποσυνείδητες αντιδράσεις μας σε αυτές τις επικρίσεις.

Ο λόγος για τον οποίο συνεχίζουμε να νιώθουμε ότι μας πληγώνει ο εσωτερικός μας διάλογος δεν είναι ότι οι λέξεις είναι επώδυνες, αλλά επειδή πιστεύουμε πως αυτές οι σκληρές επικρίσεις είναι αληθινές!

Σκοπός αυτού του βιβλίου είναι να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μεγαλύτερη επίγνωση για τις σκέψεις που σας κάνουν να απεχθάνεστε τον εαυτό σας.

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Γράψτε μια κριτική
ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ!

Δωρεάν αποστολή σε όλη την Ελλάδα με αγορές > 30€

ΒΙΒΛΙΑ ΧΕΡΙ ΜΕ ΧΕΡΙ

Γιατί τα βιβλία πρέπει να είναι φτηνά!

ΕΩΣ 6 ΑΤΟΚΕΣ ΔΟΣΕΙΣ

Μέχρι 6 άτοκες δόσεις με την πιστωτική σας κάρτα!