Φυσική κατάσταση Ταχυδύναμη

Έκπτωση
20%
Τιμή Εκδότη: 17.32
13.86
Τιμή Πρωτοπορίας
+
60609
Συγγραφέας: Συλλογικό
Εκδόσεις: Σάλτο
Σελίδες:180
Ημερομηνία Έκδοσης:01/01/1995
ISBN:9780002780902
Διαθεσιμότητα στα βιβλιοπωλεία μας
Αθήνα:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες
Θεσσαλονίκη:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες
Πάτρα:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες

Περιγραφή

Το βιβλίο περιέχει θέματα που αφορούν τον ετήσιο προγραμματισμό, την ανάπτυξη της ταχυδύναμης, τη δόμηση του ετήσιου πλάνου προπόνησης στο ερασιτεχνικό ποδόσφαιρο, ασκήσεις για ανάπτυξη της ταχυδύναμης σε ερασιτεχνικές ομάδες, την ταχυδύναμη στην προπαιδική και παιδική ηλικία, την ανάπτυξη της ταχυδύναμης σε τερματοφύλακες και τέλος τον έλεγχο και την αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης. Επίσης τρία κεφάλαια είναι αφιερωμένα στις κακώσεις που παρουσιάζονται από την ανάπτυξη της ταχυδύναμης, την αποκατάσταση τους και την πρόληψη των τραυματισμών. Ενώ ένα τελευταίο κεφάλαιο εξετάζει τον ρόλο της διατροφής στον ετήσιο κύκλο προπόνησης.

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Γράψτε μια κριτική
ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ!

Δωρεάν αποστολή σε όλη την Ελλάδα με αγορές > 30€

ΒΙΒΛΙΑ ΧΕΡΙ ΜΕ ΧΕΡΙ

Γιατί τα βιβλία πρέπει να είναι φτηνά!

ΕΩΣ 6 ΑΤΟΚΕΣ ΔΟΣΕΙΣ

Μέχρι 6 άτοκες δόσεις με την πιστωτική σας κάρτα!