Yoga εύκολα και απλά (βιβλίο και dvd)

Έκπτωση
30%
274694
Συγγραφέας: Staun, Fiona
Εκδόσεις: Anubis
Σελίδες:64
Ημερομηνία Έκδοσης:1/1/2005
Θέμα:DVD


Εξαντλημένο από τον Εκδοτικό Οίκο


Ενα ταξίδι προς μια υγιή και αρμονική ζωή από μια γνώση που εξασκείται και μεταβιβάζεται εδώ και 5.000 χρόνια!


Η λέξη Γιόγκα σημαίνει Ενωση. Αυτή η ένωση υπονοεί την αρμονία νου, σώματος και πνεύματος, που μας βοηθά να είμαστε ευτυχισμένοι και να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας με τους γύρω μας αλλά και με τον ίδιο μας τον εαυτό. Μέσα από μια σειρά δυναμικών ασκήσεων αλλά και στάσεις χαλάρωσης και διαλογισμού, η γιόγκα προσφέρει εσωτερική ηρεμία και την ικανότητα να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες και να διαχειριζόμαστε σωστά τα καθημερινά προβλήματα.

Ο τίτλος YOGA Εύκολα and Απλά αποτελείται από ένα βιβλίο με 64 έγχρωμες σελίδες και ένα DVD διάρκειας 51 με ελληνική και αγγλική εκφώνηση. Το πακέτο περιλαμβάνει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ασκήσεων, που απευθύνεται σε αρχάριους και σε άτομα που βρίσκονται σε μέσο επίπεδο εξάσκησης.

- Απαλλαγείτε από το άγχος

- Τονώστε και δυναμώστε το σώμα σας

- Αυξήστε την ενέργεια του οργανισμού σας

- Βρείτε ένα σύμμαχο στον έλεγχο του βάρους

- Γνωρίστε μια πρωτοφανή αίσθηση αναζωογόνησης

- Αποκτήστε μια ασπίδα προστασίας απέναντι σε διάφορες ασθένειες
Συγγραφέας:
Staun, Fiona
Εκδότης:
Anubis
Σελίδες:
64
ISBN:
9789603065135
Μεταφραστής:
Παπαϊωάννου, Ντένης
Ημερομηνία Έκδοσης:
1/1/2005

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Γράψτε μια κριτική
ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ!

Δωρεάν αποστολή σε όλη την Ελλάδα με αγορές > 30€

ΒΙΒΛΙΑ ΧΕΡΙ ΜΕ ΧΕΡΙ

Γιατί τα βιβλία πρέπει να είναι φτηνά!

ΕΩΣ 24 ΑΤΟΚΕΣ ΔΟΣΕΙΣ

Μέχρι 24 άτοκες δόσεις με την πιστωτική σας κάρτα!