Η αγωνιστική προετοιμασία του taekwondo

Έκπτωση
30%
Τιμή Εκδότη: 20.39
14.27
Τιμή Πρωτοπορίας
+
265032
Συγγραφέας: Κεχαγιάς, Δημήτρης
Εκδόσεις: Τελέθριον
Σελίδες:228
Ημερομηνία Έκδοσης:1/1/2004
Διαθεσιμότητα στα βιβλιοπωλεία μας
Αθήνα:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες
Θεσσαλονίκη:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες
Πάτρα:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες
Το βιβλίο αυτό, αποτελεί ένα εγχειρίδιο για τον τρόπο ανάπτυξης όλων των φυσικών ικανοτήτων και κυρίως εκείνων που οι αθλητές του taekwondo έχουν άμεσα ανάγκη λόγω των αγωνιστικών απαιτήσεων.
Έμφαση δίνεται στον προγραμματισμό της προπόνησης, η οποία αποτελεί και τον χάρτη που προδιαγράφει την πορεία της προετοιμασίας. Οι απαιτήσεις της αντιμετώπισης είναι πάρα πολλές. Η διατήρηση της εκρηκτικότητας των κινήσεων μέσα στον αγώνα, χαρακτηρίζει και την άριστη φυσική κατάσταση του εκάστοτε αθλητή.
Η χρησιμοποίηση των τεχνικο-τακτικών προσαρμογών μέσα στο γενικό πλάνο προπόνησης του αθλητή σε σχέση με την ανάπτυξη των φυσικών ικανοτήτων, αποτελεί μέρος του βιβλίου, που σκοπό έχει την εξοικονόμηση χρόνου και την πλήρη ετοιμότητα του αθλητή στα ασφυκτικά χρονικά περιθώρια των αγωνιστικών υποχρεώσεων.
[...] (από τον πρόλογο του βιβλίου)
Συγγραφέας:
Κεχαγιάς, Δημήτρης
Εκδότης:
Τελέθριον
Σελίδες:
228
ISBN:
9789608410824
Ημερομηνία Έκδοσης:
1/1/2004

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Γράψτε μια κριτική