0
Your Καλαθι
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
Σε όλα τα αθλήματα και όλες τις ηλικίες
Περιγραφή
Συγκεντρώνει τα πλέον σύγχρονα δεδομένα σχετικά με την προπόνηση φυσικής κατάστασης, καλύπτοντας όλοτο φάσμα του αθλητισμού (από το σχολικό έως τον υψηλό αγωνιστικό), των ηλικιών κι των αθλημάτων. Κάθε ικανότητα εξετάζεται μεμονωμένα και αναλύονται οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι για την ανάπτυξή της ανάλογα με τους στόχους του εκάστοτε ασκούμενου.
Κριτικές
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις
