Συντονισμός - Η νέα ποδοσφαιρική προπόνηση

Χειρισμός μπάλας Τεχνική & τακτική Πολλές μορφές ασκήσεων & παιχνιδιών
16.00
Τιμή Πρωτοπορίας
+
404354
Συγγραφέας: Buschmann, J.
Εκδόσεις: Σάλτο
Σελίδες:110
Μεταφραστής:ΤΩΝΗΣ ΝΙΚΙΑΣ
Ημερομηνία Έκδοσης:30/07/2014
ISBN:9789602781791
Διαθεσιμότητα στα βιβλιοπωλεία μας
Αθήνα:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες
Θεσσαλονίκη:
Περιορισμένη διαθεσιμότητα
Πάτρα:
Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες ημέρες

Περιγραφή

Το μοντέρνο ποδόσφαιρο χαρακτηρίζεται από τον τέλειο χειρισμό μπάλας και σώματος σε ταχύτατο ρυθμό. Κατά συνέπεια η προπόνηση της κινητικής επιδεξιότητας και της δεξιοτεχνίας με τη μπάλα αποκτά όλο και μεγαλύτερη σημασία. Μόνο όποιος έχει θεμελιώσει από νωρίς τις αντίστοιχες βάσεις στο συντονισμό, μπορεί να αποδώσει αργότερα σε υψηλό επίπεδο.
Στόχος λοιπόν είναι να χειρίζεται ο παίκτης το σώμα του και τη μπάλα με τέτοιο τρόπο, ώστε να μπορεί να αντιδράσει ιδανικά, στις διάφορες καταστάσεις. Με διαχωρισμό σε σημεία έμφασης της τεχνικής: (πάσες, ντρίπλες, προσποιήσεις, σουτ, επαφές με τη μπάλα) και της τακτικής (επιθετική και αμυντική συμπεριφορά), περιγράφονται πολλές ασκήσεις και παιχνίδια συντονισμού, με εφαρμογή στην πράξη. Στο επίκεντρο βρίσκεται ο χειρισμός της μπάλας.

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Γράψτε μια κριτική
ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ!

Δωρεάν αποστολή σε όλη την Ελλάδα με αγορές > 30€

ΒΙΒΛΙΑ ΧΕΡΙ ΜΕ ΧΕΡΙ

Γιατί τα βιβλία πρέπει να είναι φτηνά!

ΕΩΣ 6 ΑΤΟΚΕΣ ΔΟΣΕΙΣ

Μέχρι 6 άτοκες δόσεις με την πιστωτική σας κάρτα!