Πρωτοπορία - Βιβλία , περιοδικά , κόμικς
  Ο λογαριασμός μου |  Η Βιβλιοθήκη μου  |   Το Καλάθι μου  |  Ολοκλήρωση αγοράς 
Σύνθετη αναζήτηση   Δημοφιλείς Αναζητήσεις
 
  ΑΡΧΗ  |  ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ  |  ΝΕΕΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ  |  ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ  |  ΕΠΑΝΑΓΟΡΑ (pdf)  |  ΝΕΟΣ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ  |  NEWSLETTER  |  ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
20FreeDelivery20190519
 
Safe Redirect to Eurobank
 
Κατάλογος
 
 
Νέες Εκδόσεις Περισσότερα
 
Προπολεμικό Ρεμπέτικο
Προπολεμικό Ρεμπέτικο
13,50€
 
Ασφάλεια
 


Safe redirect to Eurobank
 
Αρχή » Θέματα » Ψυχαγωγία » Μαγειρικές » 100 γρήγορες, νόστιμες και διαιτητικές συνταγές...
 
100 γρήγορες, νόστιμες και διαιτητικές συνταγές της Λένας
100 γρήγορες, νόστιμες και διαιτητικές συνταγές της Λένας
Με χαμηλά λιπαρά και φυτικές ίνες
Συγγραφείς:   Λένα Τερκεσίδου
 
Θέμα:  Μαγειρικές
Εκδότης: Καστανιώτης
Σελίδες:  126
Ημ. Έκδοσης: 01/01/1999
9,58€
Τιμή Πρωτοπορίας
Τιμή Εκδότη: 15,96€
Έκπτωση: 40%
 
Κριτικές
Γράψτε μια νέα κριτική
Διαθεσιμότητα στα
βιβλιοπωλεία μας
Αθήνα: Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες
Θεσσαλονίκη: Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες
Πάτρα: Με παραγγελία σε 2-5 εργάσιμες
Περιγραφή:

Από το απλό «σάντουιτς με σπανάκι» ως το αρκετά πιο περίπλοκο «κινέζικο γλυκόξινο χοιρινό» όλα τα πιάτα στηρίζονται στην αρχή της ποικιλίας. Η κάθε συνταγή έχει υπολογιστεί για ένα άτομο και ακολουθείται από πληροφορίες σχετικές με τα θρεπτικά στοιχεία του πιάτου. Εν τούτοις η συγγραφέας αποφεύγει ­ σκόπιμα πιστεύω ­ την αναφορά των θρεπτικών συστατικών σε αριθμούς (λίπος ή ίνες σε γραμμάρια και θερμίδες) που συνήθως πανικοβάλλουν όποιον σκοπεύει να ακολουθήσει μια δίαιτα. Αξίζει δε να παρατηρήσουμε ότι πουθενά τα υλικά των συνταγών δεν υπολογίζονται με γραμμάρια ­ πράγμα που προϋποθέτει την ύπαρξη ζυγαριάς στην κουζίνα ­ αλλά με κουταλιές, μπολ ή πιάτα και το χαριτωμένο «μέγεθος του ενός κουτιού σπίρτων» (όταν, για παράδειγμα, αναφέρεται στο τυρί). Διαπιστώνουμε δε ότι η κυρία Τερκεσίδου επινοεί κάποιες μεθόδους που διευκολύνουν όποιον μαγειρεύει να αποφύγει τους σκοπέλους της υπερβολικής χρήσης λιπαρών. Υιοθετεί την αρχή των φρέσκων υλικών και το πνεύμα του μαγειρικού διεθνισμού.
«ΤΟ ΒΗΜΑ» Θ. ΤΣΙΧΛΑΚΗ
Οι πελάτες που αγόρασαν αυτό το βιβλίο αγόρασαν επίσης
Η ψυχολογία της δίαιτας
Η ψυχολογία της δίαιτας
Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου
Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου
Γευστικές συνταγές χωρίς ενοχές
Γευστικές συνταγές χωρίς ενοχές
Βιβλία που είδατε
 

 
 
Print on Demand Σύνθεση
 
Bestsellers
 
Τα παιδικά χρόνια ενός πρωθυπουργού
Μέση Αγγλία
Σύντομες απαντήσεις στα μεγάλα ερωτήματα
Η χαμένη αναγνώστρια
Πετάει η μαμά μου!
Η εποχή της υποκρισίας
Ήρεμη δύναμη
Έρως ο γλυκόπικρος
Το ικανό σου παιδί
Συναξάρια της μικρής πατρίδας
Τα 20 πρώτα (15ημέρου)
Τα πρώτα των 12 μηνών
Τα πρώτα των 36 μηνών
Παιδικά ευπώλητα βιβλία
 
 
Ο Άρκάς στο Facebook!
 
Αποστολή σε φίλο
 
 
Αποστολή στοιχείων βιβλίου σε φίλο σας