Γραμμένο από τους Dr. Rolf-Dieter Hesch, καθηγητή της ενδοκρινολογίας, και την Karin Hertzer, δημοσιογράφο σε θέματα υγείας, το βιβλίο συμβουλεύει τη σύγχρονη γυναίκα πώς να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής της και τις σχέσεις με τον εαυτό της και τους άλλους και δίνει απαντήσεις σε ζητήματα Ιατρικής και Αισθητικής.

Στο βιβλίο περιλαμβάνονται συνεντεύξεις και συμβουλές ειδικών για:

- το άγχος
- τις διαπροσωπικές σχέσεις
-την ομορφιά και τη φυσική κατάσταση
-τη διατροφή
-τη βουλιμία
-τη παχυσαρκία
-μεθόδους χαλάρωσης
-τα γυναικολογικά προβλήματα (διαταραχές κύκλου, καρκίνος, κ.ά.)
-τον έρωτα, το σεξ και την αντισύλληψη
-τα προβλήματα υπογονιμότητας
-την κλιμακτήριο
-την παράταση νεότητας
-τις αισθητικές επεμβάσεις